【家チャレTV第6弾！困っているママに届け！】
お待たせいたしました！！ 第6弾は楽しいバランスボールエクササイズです！！
『 家族みんな！バランスボールでキレイな姿勢を知ろう！』
誰もが気になる「姿勢」。キレイでいたいものです。
そこでバランスボールインストラクターのなみ先生をお呼びし、バランスボールを使った姿勢をキレイにする方法を教えていただきました！
特にお子さんはゲームにパソコン、お母さんはスマホゲームと、家族みんな姿勢悪いかも… 家族みんなでやってみてくださいそれではどうぞご覧ください！
講師:バランスボールインストラクターなみ先生